반응형 철인삼종1 훈련, 그냥 막하면 안됩니다. 최소시간 최대효율! 철인3종대회를 포함한 야외스포츠 대회는 열리지않은지 오래입니다. 작년까지만 해도 개최한다고 모집까지 했다가 중도에 취소되곤 했는데, 하반기에는 거의 전멸이였죠. 올해는 어떨지 모르겠습니다. 코로나 치료제의 극적인 효과가 나타나지 않는 이상, 올해도 작년과 비슷한 양상으로 흘러가리라 생각합니다. 이런 시기에 상황을 긍정적으로 보면 돌파구가 보입니다. 대회가 없다는건, 바꿔 이야기 하면 훈련에 집중하기 아주 좋은 시기로 해석될 수 있습니다. 경기에 필요한 스피드, 컨디셔닝보다 기본체력, 코어능력, 기술훈련에 집중할 수 있습니다. 대회가 다시 열리면 좋은 성적을 거둘 수 있습니다. 물론 관점에 따라 성적이 크게 중요하지 않을 수 있습니다. 그저 즐거움의 영역으로 운동하는 분들도 더 많으니까요. 먹고사는 문제도.. 2021. 1. 21. 이전 1 다음 반응형