반응형 입문7 왜 철인3종경기를 해야하는가? (내가 배운것들) 철인3종경기는 늘 누군가의 버킷리스트였습니다. '철인'이라는 단어가 주는 경외감은 사람들을 이끕니다. 이처럼 스마트한 사회에서도 극한의 도전을 이겨낸 철인은 어디서나 환영받습니다. 철인3종경기에 입문한지 횟수로 8년이 지났습니다. 그간 제 삶도 참 많은 부분 변했습니다. 처음에는 철인3종경기의 테크닉과 훈련방법에 대한 이야기를 나누는 것을 좋아했지만 지금은 인생이 어떻게 바뀔 수 있는가에 대한 이야기하는걸 더 즐기는 편입니다. 그래서 철인3종경기를 추천할때 체력이 좋아진다는 말보다는 인생이 바뀐다는 말을 더 많이합니다. 체력증진이 목적이라면 오히려 만류합니다. 그건 다른 너무 쉬운방법이 많습니다. 굳이 철인3종경기까지 뛸 필요 없습니다. 하지만 인생을 한번 바꿔보기 위함이라면 적극 추천합니다. 혹은 지금.. 2021. 2. 1. 수영을 어느정도 하면 철인3종경기에 출전할 수 있나요? 위의 포스팅을 통해 철인3종경기에 출전하기위해서는 어느정도의 실력이 필요한가에 대해서 산술적으로 계산해봤습니다. 본인의 현재 실력을 중심으로 몇시간의 훈련이 필요한가지 즉, 기본실력이라는 부분에 대해서 정량적인 접근을 해본셈입니다. 이번 포스팅에서는 정성적으로 접근해보겠습니다. 특히 수영에 대해서 집중적으로 다룰 예정입니다. 수영은 철인3종경기 출전에 가장 걸림돌입니다. 할줄 아는 사람과 할 줄 모르는 사람의 차이가 가장 큰 종목입니다. 안전사고의 위험도 가장 높습니다. 가장 보수적이고 엄격한 기준으로 접근해야 할 종목입니다. 일단 철인3종경기는 바다나 강 근처에서 개최됩니다. "오픈워터(Open water)"라고 부릅니다. 오픈워터 수영과 실내수영장은 꽤 많습니다. 물이라는 것만 같지 아예 다른 환경이.. 2021. 1. 18. 철인3종경기하며 가족의 사랑을 받는 법 철인3종경기는 다른 스포츠에 비해 경기시간이 깁니다. 가장 긴 아이언맨 코스는 17시간 안에 완주하는 것을 목표로 하루 종일 진행됩니다. 심지어 새벽에 시작하니 이동하는 시간까지 합치면 적어도 이틀은 소요됩니다. 완주하고 집에와서 죽은 듯 누워있는 것까지 하면 하루를 추가해야 합니다. 경기가 긴만큼 훈련시간도 깁니다. 하루를 꼬박 운동해도 지치지 않는 체력과 근육을 키우고 세 가지 스포츠를 다 할 수 있는 스킬을 배우려면 웬만큼 운동을 잘한다고 하는 분도 6개월은 넘게 걸립니다. 더 짧게 준비할 수도 있겠지만 고통이 뒤따르거나 부상이 올 가능성이 큽니다. 그래서 철인3종경기를 즐겁게 하기 위해서는 시간이 필요합니다. 하지만 젊을때는 바쁘죠. 친구도 만나야 하고, 연애도 해야 하고, 돈도 벌어야 하고.. .. 2021. 1. 12. 이전 1 2 다음 반응형
